ボクシングのすべてを知ろう

格闘技としての長い歴史を持つボクシングは、現在、数十億ドル規模の産業となり、初心者からプロフェッショナルまで、ダイナミックでチャレンジングなワークアウトとして発展してきました。リングの上でパンチを繰り出すだけでなく、ボクシングには多くの魅力があります。

ボクシングのトレーニングは、有酸素運動と筋力トレーニングにより、背中…

レスリングに必要な道具

レスリングは、特殊装備の数で言えば、地味なゲームである。自分の行動の衝撃を受け止めることができる領域で、力士たちは競い合う。ハンズフリーで試合会場に入る。

レスリングマット

レスリングマットは、レスリング競技に必要な主要な道具です。力士を保護し、各スタイルのルールを守るように設計されています。高校用、練習用、国際用など様々…

世界の格闘スタイル：誰でも学べる武術

武術のエキスパートになりたいけれど、どの種目を学べばいいのかわからない？本日は、世界で最も人気のある武術の種類をご紹介します。

武術の種類

あなたは、武道家を見て育ち、その技術を習得する能力に驚嘆し、どのようにそれを行うかを学びたいと思いましたか？それとも、護身術や新しいスポーツを学びたいと思い、マーシャルアーツを検討して…

ボクサーはどのように試合に向けてトレーニングしているのか？

FightCamp – ボクシングの試合のためのトレーニング

次のボクシングの試合のためのトレーニングをお探しですか？このページでは、ボクシングの試合に向けて、ランニングや筋力トレーニング、コンディショニング、ボクシングの練習などを紹介します。

ボクシングのトレーニング方法

ボクサーは、試合に向けて1日に約5時間のト…